摘要：
猎头行业向来是个高压力的职业，面对职业巨大的挑战，应聘者必需尽快找到有效的、健康的、持久的解决方式。本文将从以下四个方面展开对猎头行业的压力应对措施的讲解：1、认知好处；2、恰当设定期望；3、准确分配时间；4、营造高效氛围。这些方法并不是万能的，不过本篇文章会详细阐述猎头人员如何通过识别压力、设定期望、分配时间和营造高效团队氛围，创造积极的工作环境。
一、 认知好处
猎头行业是一个高度紧张的职业，巨大的工作压力和不断的激烈竞争常常会让人们迷失自己的方向。人们需要认识到，这个行业所面对的困难既是挑战，也是机遇。挑战需要克服，机遇需要把握。需要在艰辛的工作中培养自己的认知能力，将自己置于一个正面、积极的心态中。同时，需要传达“压力是一种积极和生产性的力量”的认知。人们必须完全了解并明白压力可以产生 创造性，认识到压力本身不是恶魔；它往往是个人能力和生产率的驱动力，只有这样，才能在生活和工作中达到令人满意的表现。
当我们认知到这个行业的好处，就能利用压力，采取积极的行动，突破工作中遇到的困难，提高生产率。
二、 恰当设定期望
在猎头行业，足够合理地设定目标对于员工的成长和公司的发展来讲是极为重要的。每个人都应该对自己的能力和经验有一个清晰的认识，设定可执行的目标，将目标进一步分解成小步骤，一步一步地前进，以实现长期的目标。如果目标过高或设定不合理，那么员工的心态就会失衡。要达到设定的目标，就必须采取正确的方法、努力付出，但假如没有良好的计划、时间表或缺乏专攻的领导，高压环境下的员工就会想方设法抵制壓力。与此同时，工作过程中，人们可采取反复总结、查漏补缺的方式，不断检查和修改预期，最终满足学习、个人成长、职业发展的需要。若做好这方面的设定期望，就能让员工在适宜的时候放缓工作节奏，恰当地掌握压力源，实现目标，进而产生个人发展的动力。
三、 准确分配时间
时间规划和分配是当今公司中的重要组成部分，更是加强个人生产力的关键要素。当人们认为自己不能持续地工作时，就必须将时间妥善安排。尤其是在猎头行业，由于身为猎头，常常有渐进紧迫感和无法拒绝的任务，甚至一天都需要对几个客户充满热情而同时工作。针对这种情况，应该优先分配时间，将最关键、最重要的任务安排在一天的首要位置，以便最大程度地利用早晨最清醒的时间，因为研究表明在清醒时完成困难的任务质量更高。然后，应该在中午和下午工作间隙或晚上工作时切换到次高优先级或零碎任务。
在这里，猎头人员需要有一个精确的分析时间所需量的分析，这种能力特别针对那些非常重要的活动。采取计划策略，还应该花费足够的时间去检查计划进度或项目资料，保证任务能够在合同约定时间内完成。令人高效的工作，在生活中往往对于人们的健康和精神状态非常重要。假如不能准确分配时间，那么人们会更加难以适应高压工作环境，难以挖掘自己的潜力并建立自我解决问题的能力，从而受到疲惫和影响自信的困扰。
四、 营造高效氛围
专业猎头公司要保证员工的认同感和高水平的热情，优化公司的内部合作，经常举办内部的培训，让员工不断改进自我。同时，要搭建一个开放的沟通平台，对于员工自我发展以及公司发展的分享提供支持。在这里，猎头公司要信任员工，并不断为他们提供回馈机会，这样员工便会以高度的责任感积极工作、快速适应所面临的压力。与此同时，公司还应该设定明确的目标，使员工有一个明晰、合适的期望，并为其设定一定的奖励机制，鼓励员工学习。
为了提高团队合作的效率，公司还应该实施透明的工作方式。这种工作方式需要高效的计划和协作，以便更加明确负责人和项目的分工，以及更好地可以确保计划进度。公司内部要通过建立内部沟通桥梁来减少信息空缺带来的压力和困扰，同时激励员工在工作时寻找团队建设的乐趣和成就感。
在公司营造高效氛围的同时，每个员工也应该具备自我营造积极氛围的能力。员工可以通过积极的建立社交网络，寻求同事和领导的支持与建议；在时间有限的情况下，可以向公司提出降低工作压力的建议和方案，一步一步优化团队合作的有效性。
总结：
作为一个猎头人员，要找到有效的、健康的、持久的解决方式来应对行业的巨大压力。要从以下四个方面上展开应对措施：1、认知好处；2、恰当设定期望；3、准确分配时间；4、营造高效氛围。不是万能的，但是通过这些方法，猎头人员可以识别压力源，设定目标和期望，分配时间和提高生产力，营造高效氛围以及使团队合作的有效性更加有机地结合起来。
