摘要：
简历是求职过程中非常重要的一环，而对于社招找猎头的求职者来说，更需要有一份能够吸引猎头关注的简历。本文从简历内容、格式、推荐人、自我描述四个方面介绍如何优化社招找猎头的简历，为求职者提供实用的建议。
正文：
一、简历内容
1、个人信息：包括姓名、联系方式、所在地等基本个人信息，需要注明简历最后更新时间。
2、求职意向：注明具体职位，希望的行业和工作地点，避免模糊或不确定的表述。
3、工作经历：按照时间倒叙排列，包括公司名称、职位名称、任职时间、工作内容和个人成就等内容。
4、教育经历：按照时间倒叙排列，包括毕业院校、专业、学历和获得的荣誉等。
5、项目经验：列举与职位相关的项目或活动经验，包括项目名称、所负责的职责、成果和收获等。
6、专业技能：列举自己具备的技能，包括语言、证书和所掌握的技术等。
7、其他附加信息：包括兴趣爱好、社会实践、志愿者经验等。
二、简历格式
1、简洁明了：简历应尽量简洁明了，不要过于花哨，避免使用过多图片和花式字体等。
2、字体规范：简历中使用的字体应该规范，不能过于修饰或手写，保证易读性。
3、排版整齐：按照时间和层次有序排列，保持版面整洁、简洁。
4、统一格式：简历中的各个模块应保持统一的格式，如字体、字号、对齐等。
5、PDF格式：建议以PDF格式保存简历，这样既能保持格式不乱，又能确保猎头能打开阅读。
三、推荐人
1、定位目标：选定目标公司并了解其招聘需求和猎头招聘渠道。
2、联系合适人选：找到对口岗位和与自己专业相近且工作经验丰富的人物。
3、了解人物：在合适候选人中选定自己最合适的推荐人，并了解其性格和待人处事的方式。
4、撰写邮件：撰写邮件向推荐人陈述自己的求职需求，并请其为自己推荐或简要介绍自己。
四、自我描述
1、精简语言：自我描述应该简要直接，关键点突出，用词精准、准确。
2、针对目标：自我描述应该针对目标职位和公司，强调自己能够做到什么，适应什么样的工作环境。
3、实践经验：自我描述中需体现自己在以前的工作中获得的实践经验和个人成就，体现自己的能力和特长。
4、数量化指标：自我描述建议使用数据、成果等具体数据量化表述，以体现自己的真实表现。
结论：
简历是求职过程中与公司沟通的第一步，对自己的求职成功至关重要。因此，求职者需要时刻注意优化自己的简历，以吸引到猎头对自己的关注。本文从简历内容、格式、推荐人、自我描述四个方面阐述了如何优化社招找猎头的简历，希望能为求职者提供有益的帮助。
