摘要：本文介绍互联网中猎头与内推的区别，对于那些对职场规划有兴趣的读者来说，这篇文章是一份很好的参考资料。
一、内推和猎头的概念
1、内推：内推是指公司内部员工推荐自己的朋友或熟人应聘公司的职位。内推的方式通常是通过公司内部招聘系统进行申请。
2、猎头：猎头是一种招聘方式，指聘请专业的人员为某个公司或组织寻找合适的人才，代表公司进行面试、筛选、考核等工作。
二、内推和猎头的不同点
1、招聘对象不同：内推的招聘对象为公司内部员工的朋友或熟人，猎头的招聘对象为在职或者主动寻找工作的人才。
2、招聘方式不同：内推通常需要员工主动推荐，需要内部员工愿意推荐他们的朋友或熟人应聘；猎头则是主动寻找人才，通过猎头公司的渠道聘请目标人才。
3、面试流程不同：内推的招聘流程相对简单，由公司内部直接面试；猎头通常需要代表公司面试、考核、筛选、并与目标人才进行谈判。
三、内推和猎头的优缺点
1、内推的优点：内推速度快，费用低，关系稳定，对公司内部员工的人脉和信任有利，也能够增加员工对公司的认同感和归属感。
2、内推的缺点：可能会引起公平问题，不利于公司多元化招聘，招聘范围有限，容易犯陈旧化问题。
3、猎头的优点：能够寻找到较高水平的人才，对公司人才的存量和流量都有利；猎头为公司提供一定的人才招聘知识和市场情报。
4、猎头的缺点：费用较高，需要支付猎头公司一定的服务费用；整个招聘流程相对复杂，需要公司额外的精力和时间投入。
四、何时该选择内推或猎头？
1、在寻找到较高水平的人才时，选择猎头更为合适，由于公司内部的渠道和范围有限，不同于猎头公司需要面向整个市场招聘人才；
2、如果公司内部已经有优秀的人才，或者公司有内部员工或熟人适合某个职位，选择内推，在保证公平的条件下，可以快速补充公司的人才资源。
结论：
总的来说，内推和猎头是两种不同的招聘方式，它们有着各自的优缺点。在进行人才招聘时，需要结合公司实际情况，选择最适合公司的招聘方式。
